یونانی

اگر ہم دن میں 3 انڈے کھانا شروع کردیں تو کیا ہوگا؟

انڈوں نے برسوں سے واقعی کوئی اچھی شہرت نہیں حاصل  کی ۔ خاص طور پر یہ کہ اس کی زردی میں چربی بہت ہوتی ہے۔ دوسری اس میں موجود کولیسٹرول کے بارے میں خوفناک اوہام ہیں۔ اور پھر انڈوں کے اندر موجود ہارمونز جو کہ ایک مرغی کے غیر محفوظ پیٹ سے آتے ہیں۔…